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Dançar
Ballet é uma atividade sem limite de idade ou restrição
de peso/altura como muitos pensam... A maioria das pessoas procura
o ballet a partir dos 30 anos para manter a forma, como hobby
ou porque querem dançar. O trabalho com dança é
intenso, progressivo e os resultados graduais.
Destinado à
alunos que nunca fizeram ballet antes!
Proposta:
A técnica de ballet clássico é proposta
como uma maneira de perceber o corpo e seu funcionamento, baseando-se
no alinhamento ósseo-muscular e na sua aplicação
aos movimentos do balé, respeitando o processo individual
e a constituição física de cada aluno.
O Ballet Clássico desenvolve:
a auto-confiança, ritmo e musicalidade, coordenação
motora, disciplina, postura, auto-controle, concentração,
equilíbrio, força, alongamento e interpretação.
Conteúdo das aulas:
aquecimento, barra, centro, alongamento/aberturas, nomenclatura,
anatomia, consciência corporal e coreografia. Todas as aulas
tem 1h e 30min.
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